Rutina de ejercicios para la vagina
Ejercitar tu vagina y zona pélvica te ayudará a mejorar tu salud y placer sexual. Con esta rutina de ejercicios que podrás hacer desde casa, lograrás tonificar esta zona de manera correcta.
Beneficios de los ejercicios de la vagina
Recuperarse después de un parto.
Evita pérdidas de orina producidas por la edad.
Ayuda en la recuperación después de una cirugía en la zona.
Mejora el placer sexual.
Permite que te conozcas a ti misma.
Si no lo logras desde un inicio... ¡No te preocupes! Es normal. Con la práctica lo harás sin problema.
Conoce más sobre el ejercicio y tu zona íntima
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